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<b>真正的“补血之王”不是猪肝,也不是黑豆,而是它</b>
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真正的“补血之王”不是猪肝,也不是黑豆,而是它

励志文章2019-08-08 浏览:1365

?对于那些想要补血的人来说,他们大多选择红枣,黑豆或猪肝,但猪肝和动物的内脏血液是好的,脂肪和胆固醇都很高,但有这样的植物,它的铁含量是几个他们的几倍甚至几十倍。黑木耳,被营养学家称为“黄金之蝎”,“ ...